Adil Maviş

Yeme Bağımlılığı Programı

Kategoriler: Ücretsiz Etkinlikler
Favorilere Ekle Paylaş
Kursu Paylaş
Sayfa Bağlantısı
Sosyal Medyada Paylaş

Kurs Hakkında

Bu Programın Görevi

Aç değilsiniz belki duygusal ihtiyaçlarınızı karşılayamamak doyma ve tatminsizlik sorununu birlikte getiriyor. Bu da dürtüsel yemelerinizi tetikliyor.
Eğer bilinçaltı düzeyde tetikleyici mekanizmalarını nöropsikoteknik yöntemlerle (ilaçsız) değiştirebilir ve dönüştürebilirsek ihtiyacınızdan
fazla kalori almaktan kendinizi koruyabilecek ve fazla kilolarını daha kolay verecek ve ideal kilonu korumayı öğreneceksin.

Ne öğreneceksin?

  • – Uyku düzene girecek
  • – Duygu dalgalanmaları dengelenecek
  • – Yeme ataklarını daha kolay kontrol edeceksin
  • – Aralıklı beslenme İntermittent Fasting ile tanışacak ve vücudun dışa bağımlı olmadan kendi enerjisi ile harekete geçirmeyi öğreneceksin.
  • – Bağımlılık yapma oranı yüksek, karbonhidrat, şeker ve yağ içeren besinleri kontrollü tüketmeye başlayacaksın.
  • – İştahın dengelenecek ve gereksiz atıştırma isteklerin azalacak.
  • – Kilo vermeye karşı bedeninde gelişen direnç azalacak ve daha kola kilo vermeye başlayacaksın.
  • – Hareket etme arzunda ve motivasyonunda artış olacak.
  • – Stresla başa çıkmayı öğreneceksin.
  • – Beden-ruh-duygu dengesinde yeni normlarınla tanışacak ve onu koruyup geliştirmenin yolu
  • açılacak.

Kurs içeriği

Yeme Bağımlılığı Programı
Yeme Bağımlılığı Programı Dersleri

  • Yeme Bağımlılığı 3 Temmuz
    31:37

Öğrenci Puanları ve İncelemeleri

Henüz İnceleme Yok
Henüz İnceleme Yok

Tüm büyük yerinde etkinlikler için push bildirimleri almak ister misiniz?

Hipnotik Dil Kalıpları Tanıtım Semineri Ön Kayıt

HDK Ücretsiz Tanıtım Seminerine ön kaydınızı oluşturuyorsunuz. Yönleneceğiniz sayfada eğitime indirimli kayıt olabiilirsiniz.

Ücretsiz seminere katılabilmek için doğru iletişim bilgilerini girdiğinizden emin olun. Kişisel bilgileriniz KVKK Kapsamında %100 güvendedir. 

Bilgi Al
Merhabalar
Nasıl Yardımcı Olabilirim